A Prática diária.

 

Bom dia 🌸 

A começar o dia com a minha prática.

O Sentir.

Aprofundar.

Hoje faço a Forma como uma nova perspectiva e abordagem.

Ontem ao fazer repetições do primeiro movimento senti pela primeira vez que os ombros estavam tão caídos e compreendi o movimento e que o ia aplicar em toda a Forma, Donyus e Toryus.

Estava certa.

Hoje ao ir para o quintal falei comigo própria e disse não tenhas medo de aplicar o que sentiste, porque senti e compreendi. E assim foi 

Hoje faço toda a prática com a consciência do trabalho que é feito. 

Muito grato trabalho pela frente.