Monday, 1 December 2025

A prática diária de Tai Chi Taoista

 

A prática de hoje foi focada no sentir dos Donyus.

Hoje estive mais tranquila a fazer os Donyus.

A Forma:

Corrigi a postura dos joelhos nos passos.

Corrigi o movimento a cegonha areja as asas.


🎥Video da prática:




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