Final do dia, após um dia longo de trabalho fiz a Forma dos 108 movimentos.
Com muita energia a necessitar de expansão e contração.
Os nossos actos são da eficiência da mente , do sentir no observar a Vida no seu todo.
Viver no Tao implica deixar que tudo entre e saia no seu ritmo natural. Não bloquear e não pensar de mais . Praticar e entregar.
🎥Video da prática:

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