Tem sido uma semana de reflexão após o trabalho de estudo do empurrão para o Donyu que muito desenvolveu a minha prática.
O sentir .
Tenho de instruir a mente a não parar em cima as mãos no donyu. Tenho de deixar ir em grande sem medo neste fundacional.
Caminho de força e persistência.
🎥 Vídeo da prática:
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