Fiz a Forma dos 108 movimentos.
Senti-me mais Forte.
É muito importante fazer Donyos, hoje até só ia fazer Donyos mas no final de 108 Donyus fiquei com vontade de fazer os Toryus e por fim a forma na companhia das cadelas que já olhavam para mim a chamar-me para o quintal no nosso momento de sentir alegria.
🎥Vídeo da prática:
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